GÜN SAYIYORLAR

Kaptan Fit, Şemikler Stüdyosu

İçin Gün Sayıyor

Altı  yıldır Atakent'te hizmet veren Kaptan Fit, Şemikler'de açılacak 600 metrekarelik yeni şubesiyle 7'den 70'e sağlıklı yaşamın anahtarını sunmak için gün sayıyor.

Atakent merkez stüdyosunun gördüğü ilgiden memnun olduklarını belirten Kaptan Fit Kurucuları Atalay ve Yağmur Kaptan, Şemikler'deki 2 katlı yeni stüdyoda sporseverleri ağırlayacaklarını söyledi.

Sporu bir yaşam biçimi olarak gördüğünü dile getiren Atalay Kaptan, “Şemikler şubemizde özel bir tasarım yaptık. Klasik spor salonu anlayışından uzak, kişiye özel uygulamaların olduğu, şık, ferah ve aydınlık bir ortam hazırladık. Burası için ciddi yatırımlar yaptık; son teknolojiye sahip spor ekipmanları getirdik. Kayıt olan kurucu üyelerimize ise güzel bir merhaba sürprizi hazırladık. 12 ay üye olan ilk üyeler için 8 seanslık bireysel koçluk hizmeti hediye edeceğiz. Üyelerimiz, deneyimli antrenörlerimiz gözetiminde daha doğru ve uzun soluklu spor yapabilecekler” diye konuştu.

YEPYENİ BİR STÜDYO TASARIMI

Şemikler İzban'a 3 dakikalık mesafede olduklarını kaydeden Kaptan, “Karşıyaka, Bostanlı ve Mavişehir üçgeninin tam ortasındayız. Ulaşım ve en önemlisi otopark sorunu bulunmuyor. Kadın ve erkekler için geniş giyinme odaları, duşlar bulunacak. Stüdyomuzda, enerji tazelemek isteyenler için bir de cafemiz yer alacak. Şemikler şubemizde kendi farkımızı ortaya koyan uygulamalara imza atacağız. Çocuklar için özel eğitim günleri düzenleyeceğiz. Ayrıca kilo vermek, kilo almak, kuvvet, hız, denge, esneklik ve koordinasyon için özel eğitimler uygulayacağız. Hedefimiz sporu bir yaşam tarzı olarak benimsetmek. Daha geniş kitlelere ulaşmak için çalışmalarımızı sürdürüyoruz” ifadesini kullandı.

SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN SPOR ÇOK ÖNEMLİ

Her yaştan insanın spor yapması gerektiğini hatırlatan Yağmur Kaptan da, şunları söyledi: “Egzersiz aslında doğumdan itibaren başlıyor. Emeklemeye çalışan bir çocuk da aslında yürümek için antrenman yapıyor. Çocuklar 3 yaşından itibaren kendilerine uygun branşlarda spor yapabilir. Spor yapmanın bir üst sınırı bulunmuyor. Herkes yattığı yerden bile antrenman yapabilir. Şu anda günlük yaşamda teknolojinin getirdiği bir çok avantaj varken; bu rahatlığın getirdiği hareketsizlik ise dezavantaj yaratıyor. Çocuklar bilgisayar ve telefonla uzun vakit geçiriyor. Bu durum aşırı kilo alımı ve obeziteye neden oluyor. Spor sağlıklı yaşam için vazgeçilmez. İnsanlar hayatlarında doğru beslenmeye önem vermeli ve spora vakit ayırmalı. Sporun fiziksel olduğu kadar psikolojik yararları da bulunuyor. Düzenli spor hem ruhsal, hem de bedensel iyileşme sağlıyor”